鼻子出血的食疗方法
作者:木兰沐风
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更新:2019-07-21 13:46:31
鼻子出血的食疗方法
食疗食谱
甘草酸枣
原料:酸枣500克,甘草粉3克,白糖150克,茯苓适量。
制法:
(1)将酸枣洗净。
(2)将锅中放人冷水、甘草粉、茯苓和白糖,加入酸枣,置于大火上煮沸后改小火煮40分钟,离火后浸泡6小时。
(3)将酸枣捞出,放在竹屉上沥干汁液,晾晒6小时。
(4)晒至匕八成千时,将锅中剩余汁液分3次喷洒在酸枣表面,搅匀即可。
用法:适量食用。
功效:活血止血、补虚养身。
藕米糕
原料:糯米粉200克,藕粉200克,白糖15克。
制法:
(1)将糯米粉、藕粉与白糖一同混合均匀,加上适量的水,揉成面团。
(2)将面团致在蒸笼上蒸熟,蒸熟后切块即可。
用法:作为点心食用。
功效:健脾养胃、清热消火、凉血止血。
白果花生章鱼粥
原料:花生1 00克,章鱼1 50克,白果(干)10克,大米25克,芦笋30克,香菇(鲜)30克,葱花、姜末、盐各适量。
制法:
(1)白果、香菇、章鱼、芦笋、大米分别洗净。
(2)将白果、花生仁、章鱼、芦笋、香菇、大米同时放人瓦锅内,大火煮沸后,小火煮至花生熟烂,放人姜末、葱花,加盐调味即可。
用法:每日早、晚食用。
功效:滋养肺阴。
生鱼红枣汤
原料:鲤鱼300克,红枣(干)30克,猪瘦肉200克,陈皮3克,盐适量。
制法:
(1)将生鱼切好,洗净;红枣去核,洗净;瘦肉放人滚水中煮5分钟,取出洗净;陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
(2)将适量的清水煲滚,放入全部原料煲滚,再用小火再煲2.5小时,加入盐即可。
用法:佐餐食用。
功效:补血生肌、补虚养身。
治疗偏方
胃热有火致鼻出血
白萝卜l根,白糖适量;将白萝卜洗净,切碎绞汁,每次50毫升,白糖调味后温开水冲服,每天3次。
鼻出血反复发作
雪梨2个,藕节15克,猪瘦肉100克。加水煮熟后服食,每日1次,连服4~5天。
鼻出血肺热明显者
(1)桑叶9克,菊花6克,白茅根15克,白糖适量;将材料加水煎服后,取汁液,加适量的白糖搅拌均匀,饮用汁液,每日1剂,连服数天。 (2)莲藕50克,白糖120克,头发灰少许。莲藕洗净切片,与白糖、头发灰(布包)煎水服。每日l剂,连服3~4天。
推荐食材
红枣:红枣含有糖类和多种维生素,具有补血安神的作用,适合鼻出血患者食用。
酸枣:酸枣含有氨基酸及多种维生素,适合鼻出血患者食用。
山药:山药含有多种对人体有益的微量元素,具有清热解毒、养血止渴的功效,适合鼻出血患者食用。
绿豆:绿豆含有多种维生素,具有清热解毒、调节五脏、补元气的作用。
糯米:糯米富含蛋白质和B族维生素,营养丰富,适合鼻出血患者食用。
花生:花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对鼻出血患者极为有益。
槐花:槐花可使毛细血管保持正常抵抗力,减少血管通透性,并可使脆性血管恢复弹性,还具有抗炎作用。
萝卜:萝卜具有清热化痰、下气宽中、解毒的功效,尤其适宜肺热鼻出血者食用。
莲藕:莲藕生食具有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效,适宜鼻出血者食用。
西瓜:西瓜有清热解毒、生津止渴、除烦解暑、利尿降压的功效。尤其适合于胃热鼻出血者。
菊花:菊花有平肝火、清暑热的功效。尤其适合肝火偏旺之人,出现鼻出血不止、血色鲜红、头昏头晕、口舌作苦、性情急躁等症状者饮用。
韭菜:韭菜有补肾益精、行血散瘀、止汗同涩、润肠通便、充肺气的功效。
花生:花生有润肺、和胃、补脾、通乳、降压、通便等功效。
推荐食材
羊肉:鼻出血反复发作之人,中医多认为肺经有伏火,羊肉属甘温性热食物,助热动火,鼻出血者不宜多食。
荔枝:荔枝性温热,多食助热上火、动血脉,加重鼻出血的病情。
三七的功效与作用
  三七的功效与作用
延缓衰老 三七有抗衰老的作用,其既能清除脂质过氧化物,又能够升高超氧化物歧化酶,一定程度保护脑组织器官免受过氧化,从而延缓衰老。
提高脑力,增强学习和记忆能力,改善睡眠 三七皂苷对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用,能提高脑力和体力活动,临床表现出抗疲劳、镇静、安定、催眠和镇痛作用。
保护心脑血管 三七是人类心脑血管的保护神,这种食材既能活血也能养血,它能增加血管弹性防止血管老化僵化,还能净化血液加快身体代谢,它对人类的血栓动脉硬化以及血栓等症都有明显预防作用。
保肝护肝 三七清肝排脂,化解肝脏多余脂肪;解毒疏肝,全面修复受损肝脏;畅通循环 ,提高肝脏自愈能力。
双向调节血糖、抑制动脉硬化 三七可以用来调节血糖的,对于高血糖的病人有很好的改善效果,而且对低血糖的人来说,也有一定的作用。
强身健体、提高免疫力 三七促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体、提高免疫力;
促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞
止血、活血化瘀 三七具有双重调节作用,可用于胃出血、牙龈出血、便血等出血性疾病,以及比较常见的外伤、心脑血管疾病等。

不适合服用三七的人群:
1、女性月经期、怀孕期的人群不宜服用。
2、三七虽然有明显的活血化瘀作用,但是它的药性偏温,体质偏热,热证患者是不适合服用三七,还有有出血倾向的患者也不适合服用三七,例如脑出血活动期。
3、服用抗凝药物的人群,不宜服用三七。
温馨提示:
如果服用田七粉后再食用(蚕豆、鱼、辛辣、茶、酸冷食物等)可能会造成过敏或中毒、失效的可能。
在服用量上,应该有个度,不要误认为三七(田七)服用越多越好,一般保健的用法是正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。
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