夏天吃这五样美容水果 皮肤水水哒
作者:木兰沐风
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更新:2019-10-18 20:35:13
夏天吃这五样美容水果 皮肤水水哒
  番石榴
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
  西红柿
西红柿
含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
  猕猴桃
猕猴桃
富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上的雀斑。
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